Интеллект-мастерская

Максимально быстрое и эффективное решение жизненных проблем и бизнес-задач. Консультирование и обучение технологиям мышления.

Записаться

Изучение методики

Для овладения методикой нужно пройти тренинг, который длится около 4 часов.

Записаться

Помощь психотерапевта

Узнайте основные причины Вашего душевного состояния в ходе первичной консультации.

Записаться

Консультация психиатра

Если состояние Вашей нервной системы нарушает качество Вашей жизни, если у Вас бессонница, депрессия или другие подобные проблемы.

Записаться

Методика здорового сна

Методика представляет собой совокупность техник, направленных на достижение специального «расслабленного» состояния ума и тела. Это даёт возможность улучшить свой сон, научиться быстро отдыхать и восстанавливать силы, уметь гармонизировать внутренние процессы в организме. Методика состоит из простых техник, которые доступны любому человеку, просты в изучении. Для их освоения нужны всего несколько часов. Человек приобретает понимание и умения, как помочь своему организму справляться с различными напряжёнными моментами, усталостью и возбуждением.

Полное описание методики